Alimentos de temporada

Hola amig@s de Cocinando a lo Jose hoy no os traigo receta, si no, los alimentos que en esta época tenemos a mano.

Los beneficios de tomar productos de temporada son:

• Al ser en su época de cosecha están libres de tratamientos artificiales para que crezcan

• Conservan mejor todos sus aportes nutricionales

• Son más económicos ya que no necesitan ser transportados

Vamos ! Que son todo ventajas ! A continuación os dejo unas imágenes de las frutas y verduras de esta época. La semana que viene os traeré una receta con alguno de estos ingredientes. Que paséis buena semana !